春 スキンケア

春のスキンケアポイント!肌トラブルの多い時期です。

春先は、肌トラブルが一番多く発生する季節です。

 

春の気温は安定せず、暖かくなったり寒くなったりと寒暖差が激しいです。肌も、北風が吹けば乾燥し、暖かい日にはべたつきを起こすというように、色々な肌トラブルを起こしてしまいます。風が運んでくる、ほこりやちり、花粉なども肌トラブルの原因になります。それによってゆるぎ肌になってしまう場合もあります。

 

春はトラブルの原因が多いため、必然的に肌の不調を訴える人も増えるというわけです。気温が上がって代謝が活発になるため、皮脂汚れもたまりやすくなります。

 

そこで大切なのは、肌を清潔に保つことです。
石鹸をきちんと泡立てて、こすらずやさしく洗いましょう。

春肌のお手入れポイント トラブルを防ぐ!

肌のバランスがくずれやすい春こそ保湿が大事です。

 

特に乾燥が気になる場合は、化粧水や美容液を含ませたコットンで保湿パックをしてましょう。

 

本格的な紫外線対策は、一年中行いますが春からスタートします。
紫外線量は5月から8月にかけてピークに達しますが、3月頃から多くなってきますので、春から本格的な紫外線対策が必要です。日焼け止めを使用しましょう。。

春のスキンケア・メニュー 朝・夜のお手入れ

朝のスキンケア・メニュー

1 洗顔
ぬるま湯で軽く予洗してから、石鹸を泡立てて洗顔します。洗いあがりがさっぱりするタイプの洗顔料がおすすめです。春は肌状態の変化が激しいので、洗顔する前にの肌をチェックしましょう。

 

2 化粧水
カサつく方は、保湿力の高い化粧水を使います。ニキビや吹き出物が出ている人も、まずは化粧水でたっぷりと水分補給を。シミ対策には、美白成分の入ったものが効果的です。

 

3 美容液
保湿のための美容液は、ヒアルロン酸などの保湿成分が十分に入っているものが効果的です。
さらに美白効果を加えたいなら、肌への浸透力が高いビタミンC誘導体の入ったものがおすすめです。ビタミンC誘導体には、活性酸素を抑えてニキビやシミをできにくくする効果もあります。

 

4 乳液
紫外線が気になる人は、UVカット効果のある乳液または日焼け止めクリームを使用します。
どちらか一方を使えばOKです.。ただし、オイリー肌の人は、過剰な油分はニキビや吹き出物の原因になるので、肌の状態を見て使用します。紫外線対策には、UV下地の使用も効果的です。

 

夜のスキンケア・メニュー

1 クレンジング
春の肌は、かなり汚れやすくなっています。
皮脂の分泌が増え、メイクの上には風で舞い上がったチリやほこり、花粉などがついて汚れていますから、クレンジングできちんと落とします。ただし、クレンジング剤をのばすときに強くこすると、肌を傷めるので注意しましょう。

 

2 洗顔
日中メイクをしなかった方は、まずは手の軽く汚れを落としてから、石鹸洗顔をします。
春の肌は乾燥しがちだからと、しっとり系の洗顔料を使うと洗浄力が弱く、汚れがきちんと落ちません。油膜が一枚、肌にかかっている状態になるので注意です。

 

3 化粧水
春の肌には、たっぷりの水分が必要です。浸透力と保湿力の高い成分が入った化粧水で水分を補給しましょう。ヒアルロン酸配合のものです。

 

4 美容液
補給した水分は、美容液できっちりキープします。化粧水同様、ヒアルロン酸配合の美容液は効果が高いので、肌が乾燥しがちな人には最適です。美容液をつけながら30秒マッサージを行うと、翌日の肌力がアップします。時間に余裕があれば、美容液パックなどで浸透力を強化しましょう。